Descoperă cum alimentele bogate în fibre, precum ovăzul, fasolea neagră, merele, avocado și lintea, contribuie la sănătatea inimii și la…
Îndepărtarea părului nedorit nu a fost niciodată mai simplă și mai eficientă. La Soma Art în Cluj, folosim tehnologia avansată…
Un studiu recent al Universității Monash evidențiază legătura dintre somnul neregulat și un risc crescut de demență. Cercetarea, bazată pe…
În ultima săptămână, România a înregistrat 1.510 cazuri noi și 20 de decese cauzate de COVID-19. Situația rămâne complexă, cu…
Descoperă deliciul portocalelor, al treilea gust preferat după ciocolată și vanilie. Bogate în vitamine și minerale, aceste fructe aduc beneficii…
Vaccin Pfizer-BioNTech actualizat aproape de autorizare în Europa pentru a combate subvarianta XBB.1.5 a tulpinii Omicron. Protecție eficientă pentru adulți…
Descoperă un meniu săptămânal pentru o dietă echilibrată și sănătoasă, fără eforturi majore. Acest plan alimentar îți oferă opțiuni delicioase…
Descoperă de ce este esențial să includem legume și fructe în alimentația zilnică. Aceste alimente bogate în nutrienți esențiali ne…
Meniuri Sănătoase de la Micul Dejun la Cină: Ghid Nutrițional pentru Persoanele cu Pietre la Rinichi
Descoperă meniuri sănătoase de la micul dejun la cină, concepute pentru a sprijini sănătatea rinichilor și a preveni formarea pietrelor.…
Descoperă o listă de alimente benefice pentru persoanele cu pietre la rinichi. Informații detaliate despre cum să menții sănătatea renală…
Descoperă ce trebuie să mănânci pentru a preveni și gestiona pietrele la rinichi. Ghid detaliat pentru o alimentație sănătoasă care…
Descoperă beneficiile surprinzătoare ale mâncării picante pentru sănătate, de la accelerarea metabolismului până la protecția celulară și eliberarea de endorfine.
Descoperă cum să-ți îmbunătățești alimentația și să urmezi o dietă sănătoasă cu sfaturi practice. Alege alimente variate, controlează porțiile și…
Descoperă tehnici eficiente de relaxare și gestionare a stresului pentru a-ți îmbunătăți sănătatea mintală. De la meditație la exerciții fizice…
Descoperă rețete de smoothie-uri delicioase și sănătoase, pline de nutrienți și prospețime. Aduceți un plus de energie în viața voastră…
Descoperă exercițiile esențiale pentru a îmbunătăți postura și sănătatea spatelui tău. Învață cum să previi durerile de spate și să…
Glutenul poate avea un impact negativ asupra creierului uman, generând inflamații, arată un studiu recent. Descoperirea indică necesitatea de a…
Protejarea echilibrului digital al copiilor este o responsabilitate esențială pentru o educație sănătoasă și armonioasă
Alegeri alimentare, sănătate mintală, riscuri pentru sănătate, consum excesiv