![Dementa Si Somnul Neregulat 1 Dementa Si Somnul Neregulat](https://strada24.ro/wp-content/uploads/2023/12/Dementa_Si_Somnul_Neregulat-300x300.webp)
Un studiu recent al Universității Monash evidențiază legătura dintre somnul neregulat și un risc crescut de demență. Cercetarea, bazată pe…
![sanatate mintala relaxare 2 sanatate mintala relaxare](https://strada24.ro/wp-content/uploads/2023/08/sanatate-mintala-relaxare-660x371.jpg)
Descoperă tehnici eficiente de relaxare și gestionare a stresului pentru a-ți îmbunătăți sănătatea mintală. De la meditație la exerciții fizice…